春(chun)分后的(de)养生(sheng)应以调和阴阳平衡为(wei)养生(sheng)原则(ze)，广东省妇幼保(bao)健院(yuan)中医科副(fu)主任医师(shi)宋(song)曙霞提醒，由于春(chun)季肝(gan)木旺(wang)盛，很容易出现脾虚的症状，因(yin)此，要注意预(yu)防急慢性胃(wei)肠(chang)炎、胃肠型感冒等疾(ji)病。